الثوم يحمي الكليتين والمثانة من الاصابة بالالتهابات ومقوي طبيعي لعضلة القلب

كثيراً ما أوصى خبراء التغذية بضرورة تناول الصوم على الريق ، حيث تقول الدكتوره صفاء الحناوي استشاري التغذية علاج السمنة والنحافة ، ان تناول فص الى إثنين من الثوم على الريق ، يعطي الجسم العديد من الفوائد:

– يعمل الثوم على فتح الشهية للصغار والكبار
– يحمي المعدة من الاصابة بالفطريات والطفيليات
– خافض لضغط الدم المرتفع
– منشط حقيقي للدورة الدموية في الجسم
– يحسّن من أداء الجهاز الهضمي
– يقوي من أداء الكبد
– يحمي الكليتين والمثانة من الاصابة بالالتهابات
– مقوي طبيعي لعضلة القلب
– لإحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة ، يعمل على حماية الجسم من خطر الاصابة بأمراض السرطان
– يحتوي على مضادات حيوية ترفع مناعة الجسم