صحة و غذاء
-
العلاج بالتدليك يعالج بشكل فعال آلام أسفل الظهر المزمنة
كشف باحثون عن أن العلاج بالتدليك يمكن أن يعالج بشكل فعال آلام أسفل الظهر المزمنة. وتؤدي آلام أسفل الظهر إلى…
أكمل القراءة » -
نصف ملعقة قرفة على فنجان القهوة تخفض الكوليسترول
القهوة من أساسيات الصباح الكثير من الناس وهى غنية بالفوائد الكثيرة للجسم فهى تقوم بمحاربة الاكتئاب، مشاكل القلب، السكر، وأمراض…
أكمل القراءة » -
«الشوكولاتة الداكنة» و«الشاي الأخضر».. مزيج سحري للنشاط
توصل علماء في دراسة جديدة إلى أن الشوكولاتة الداكنة والشاي الأخضر، يشكلان مزيجا فريدا يساعد على تنشيط الجسم وتحفيز الانتباه،…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية تحذر: العمل بالشيفتات الليلية يرفع خطر الإصابة بهشاشة العظام
حذرت دراسة طبية من أن العمل بنظام الدورات الليلة له دور سلبى فى جعل الأمور أكثر سوءًا على صحة الرجال،…
أكمل القراءة » -
البدانة تهددك بالسرطان
حذرت الجمعية الألمانية لطب الباطنة، من أن البدانة ترفع خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان، مثل سرطان القولون وسرطان الثدي…
أكمل القراءة » -
تناول 7 أوراق من الجوافة يفيد فى تقوية المناعة والحماية من الأنفلونزا
أوراق الجوافة واحدة من أكثر الاعشاب أهمية فى وقتنا الحالى، والكثير منا لا يعلم الفوائد العديدة التي تمنحها تلك الأوراق…
أكمل القراءة » -
تعرف على فوائد المانجو غير الناضجة.. أبرزها تقوى المناعة
المانجو من الفاكهة الأكثر شيوعا والمفضلة لدى الكثيرين فى فصل الصيف، فهى تحتوى على الكثير من العناصر الغذائية المهمة للجسم،…
أكمل القراءة » -
دراسة: التهاب الكبد الوبائي يزيد خطر الإصابة بـ«الشلل الرعّاش»
قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة أوكسفورد البريطانية إن الإصابة بالتهاب الكبد الوبائي B أو C تزيد بشكل كبير خطر…
أكمل القراءة » -
مشروب طبيعي يساعد على الحماية من أمراض القلب
تعتبر أمراض القلب واحدة من أكثر الأمراض شيوعا فى وقتنا الحالي، وتستحوذ على نصيب الأسد، والمصير منا لا يلتفت كثيرا…
أكمل القراءة » -
فيتامين «سي» يزيد فرص النجاة من السرطان
أظهرت تجارب سريرية قدرة الجرعات العالية من فيتامين «سي» على إنجاح العلاج الكيماوي والإشعاعي لبعض أنواع السرطان الشرسة التي تصيب…
أكمل القراءة »