صحة و غذاء
-
6 أطعمة ينصح بتناولها عند الإصابة بحرقان المعدة
الشعور بحرقان فى الجزء العلوى من المعدة أمر يسبب الإزعاج للكثيرين، ويأتى هذا الألم عادة بعد تناول الطعام. ومن…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول وجبة الإفطار يومياً يحمي من أمراض «القلب»
كشفت دراسة علمية أميركية حديثة، عن فوائد ذهبية لوجبة الإفطار في الحماية من أمراض القلب والأوعية الدموية. ونصح أطباء أميركيون…
أكمل القراءة » -
مشروب «على الريق» يسكن آلام المفاصل ويقضي على الدوالي خلال أسبوع
إذا كنت تعانين من التهابات المفاصل، والدوالي بسبب الوقوف لساعات طويلة لأداء أعمال المنزل، ومللت من استخدام العقاقير المسكنة التي…
أكمل القراءة » -
كيف تتدرب على أن تكون سعيدا في حياتك؟
أكد عالم النفس الفرنسي أيف الكسندر تالمان، في جامعة باريس، خلال أحدث دراساته، أن الإنسان هو الذي يبحث عن السعادة،…
أكمل القراءة » -
تناولى ملعقة من القرفة صباحا يخفض السكر في الدم وتقوية المفاصل
للقرفة فوائد عديدة لا تقدر بثمن للنساء فهى تعمل على تنظيم الدورة الشهرية وتخفف من أوجاعها كما أنها تسهل الولادة…
أكمل القراءة » -
أكياس «الشاي الأسود» قد تسبب السرطان!
يبدو أن أكياس الشاي الأسود التي تستعمل بشكل واسع عالمياً ليست بالأمان الذي نعتقده، فقد حذرت مجموعة من العلماء الألمان…
أكمل القراءة » -
5 مشروبات سحرية تعزز صحة الكبد.. أهمها عصير البنجر والبرتقال
وظائف الكبد يمكن أن تتأثر بالعديد من المشاكل التي نتعرض لها في الروتين اليومي، أهمها اتباع نظام غذائي يفتقر إلى…
أكمل القراءة » -
الرياضة والتغذية الصحية تحافظان على قلبك
قال البروفيسور توماس ماينرتس، إن الرياضة تحافظ على صحة القلب، حيث إنها تعمل على توسعة الأوعية الدموية وخفض قيم الكوليسترول.…
أكمل القراءة » -
دراسة: أوراق الزعتر تساعد على تخفيف التهابات الشعب الهوائية
كشفت أحدث الدراسات الطبية التي قام بها الطبيب الفرنسي “كلير فرايسينية ” – المتخصص فى العلاج بالأعشاب في جامعة “باريس”…
أكمل القراءة » -
نظف قلبك بالثوم والرمان.. قائمة أطعمة تنقح شرايين القلب
في السنوات الأخيرة زادت بشكل كبير أمراض القلب ومن أهم أسباب الإصابة بهذه الأمراض ارتفاع نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية في…
أكمل القراءة »