صحة و غذاء
-
دراسة الأولى من نوعها: كثرة فيتامين “د” تؤدي إلى هشاشة العظام
توصل خبراء بريطانيون في مجال الصحة والتغذية إلى نتيجة جديدة مهمة تتعلق بفيتامين “د”، تنافي المعتقدات والنصائح السابقة التي توصي…
أكمل القراءة » -
نواة المشمش والسرطان مفيدة أم خطيرة على الصحة؟
تشير بعض التقارير الطبية إلى فوائد علاجية محتملة لنواة المشمش، وتحديداً محاربة السرطان وتنظيف الجسم من السموم، لكن من ناحية…
أكمل القراءة » -
للحصول على كبد صحي احرص على تناول تفاحة يومياً
نظراً لدوره الحيوي في جسم الإنسان، ومهامه الضرورية المتعلقة بعملية التمثيل الغذائي، الهضم، تنظيم مستوى السكر في الدم، إزالة السموم…
أكمل القراءة » -
التمر.. منجم الطاقة المتكامل للجسم
أفادت خدمة معلومات المستهلك أن التمر يعتبر مصدراً متكاملاً لإمداد الجسم بالطاقة، ونظراً لأنه يحتوي على ما يقرب من 65%…
أكمل القراءة » -
علاجات طبيعية لنزلة البرد للأم المرضعة
تؤثر أية أدوية تتناولينها أثناء فترة الرضاعة على حليب الثدي، لذا عليك تفادي وصول هذه الأدوية إلى الرضيع. كذلك قد…
أكمل القراءة » -
9 فوائد صحية رائعة للبابونج مشروب الشتاء
تعود البدايات الموثّقة لاستخدام البابونج إلى العهد اليوناني والروماني في مصر، حيث تم استخدامه في شفاء الجروح. حالياً يزدهر موسم…
أكمل القراءة » -
تناول الشاى والحمضيات يحمى من سرطان المبايض
سرطان المبايض من أخطر أنواع السرطانات التى تصيب السيدات، وتشخيصه فى وقت مبكر أمر فى غاية الصعوبة، والشىء الوحيد الذى…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول «الآيس كريم» صباحاً يرفع مستوى الذكاء!
كشفت دراسة أجراها علماء يابانيون عن وجود رابط بين تناول المثلجات في وجبة الإفطار والأداء الذهني للإنسان وبالتالي مستوى ذكائه.…
أكمل القراءة » -
7 فوائد صحية لشرب 8 أكواب من الماء.. يومياً
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” 7 فوائد صحية لشرب 8 أكواب من الماء يوميا على الأقل، لأن جسم…
أكمل القراءة » -
“ديلى ميل”: الزبادى الغنى ببكتيريا البروبيوتيك يساعد على علاج التوتر والقلق
نتائج جديدة ومثيرة كشفت عنها دراسة علمية حديثة، حيث أفادت بأن تناول الزبادى الغنى ببكتيريا “بروبيوتيك” الجيدة يساعد على علاج…
أكمل القراءة »