صحة و غذاء
-
النوبات القلبية الصباحية هي الأكثر خطورة
توصل باحثون ألمان إلى أن تجاوز الأزمة القلبية له علاقة وثيقة بتوقيت حدوثها، والإصابة بالأزمة القلبية صباحاً هي الأكثر خطورة،…
أكمل القراءة » -
الخيار يمنع الإصابة بالجفاف و”قاهر العطش”و يكافح السرطان والسمنة
يعد الخيار من أفضل الأطعمة التى يمكن تناولها لمقاومة العطش أثناء الصيام فى شهر رمضان المبارك، وهو ضيف دائم على…
أكمل القراءة » -
الفلفل الأسود له القدرة على مقاومة الأورام السرطانية
لا يخلو أي مطبخ من الفلفل الأسود، فهو من التوابل الأكثر شهرة والتي تدخل في معظم أكلاتنا، حيث إنه يعطي…
أكمل القراءة » -
أطعمة تقلل شعورك بالعطش في رمضان.. تعرف عليها
يسعى كثير من الأشخاص للحصول على وجبات وأطعمة صحية تقلل العطش في رمضان حيث يتزامن موعد شهر رمضان في السنوات…
أكمل القراءة » -
تناول البرتقال يفيد فى تعزيز المناعة ويمنع أمراض القلب
أكد تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى”، أن هناك فوائد صحية مذهلة لتناول البرتقال بشكل يومى، وتتضمن هذه الفوائد الآتى:…
أكمل القراءة » -
روتين ما قبل النوم من شأنه أن ينقذ زواجك
روتين النوم هام جدا، ليس فقط للحصول على نوم جيد، ولكن أيضا للحفاظ على علاقة جيدة. وكلا، الامر لا يتعلق…
أكمل القراءة » -
تغلب على حرارة النهار بهذه الأطعمة في المساء
يحتاج الجسم الماء لتنظيم درجة حرارته، والحفاظ على التوازن الكهربي داخله، والتمثيل الغذائي للمواد الغذائية. يساعد استهلاك الكمية الكافية من…
أكمل القراءة » -
المشمش يعزز صحة القلب و يحارب الإمساك
المشمش وجد فى البرية ونمى فى عصور ما قبل التاريخ، ويعتقد معظم العلماء أنه نشأ فى أرمانيا، ومع ذلك، فإنه…
أكمل القراءة » -
الثوم للقضاء على العديد من البكتيريا والفطريات في المعدة
قال مركز استعلامات المستهلك الألماني إن الثوم يعد بمثابة قاتل البكتيريا بفضل احتوائه على مُركب “أليسين” الكبريتي، الذي يتمتع بتأثير…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية: الفول والجرجير يكافحان السمنة
الفول والجرجير والجبن والزبادى من الأطعمة الرائعة، التى تحل ضيفا على مائدة سحور أغلبية الشعب المصرى خلال شهر رمضان الكريم،…
أكمل القراءة »