صحة و غذاء
-
زيت حبة البركة :تناول معلقة في الصباح و المساء يؤدي إلى خروج السموم من الجسم
حبة البركة من أهميتها تُعد سحر، فهي من أكثر البذور استخداما في العالم، وتسمى بالحبة السوداء، وقيل إنها تستخدم لعلاج…
أكمل القراءة » -
القهوة تحمي من سرطان القولون والمستقيم
فائدة جديدة للقهوة كشفتها دراسة جديدة، هي أنها تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم، ويشمل ذلك القهوة المفلترة ومنزوعة…
أكمل القراءة » -
الهليون يحسن الذاكرة ويزيد حرق السعرات الحرارية
قال مركز استعلامات المستهلك إن نبات الهليون يعد كنزاً من الفيتامينات، لغنائه بفيتامين “بي 1” و”بي 2″، اللذان يدعمان وظيفة…
أكمل القراءة » -
البقدونس ملين جيد للبطن ومضاد للمغص ويساعد على الهضم
نباتات عديدة توجد في منزل كل اسرة ولا ندرك فائدتها، وتعتبر كنزا في بعض الأحيان ويقول الباحثون ان للبقدونس بشكل…
أكمل القراءة » -
الشمندر .. صديق المعدة والكبد يقي من “الإمساك والبواسير”
أفادت مجلة “فرويندين” الألمانية أن البنجر يعد صديقاً للمعدة والكبد؛ حيث أنه غني بالألياف الغذائية، التي تتمتع بتأثير إيجابي على…
أكمل القراءة » -
زيت جوز الهند يقوي القلب
نصحت خبيرة التغذية الفرنسية “كريستين كالفيه” بتناول معلقة أو اثنتين لنحو ثلاثة مرات يوميا من زيت جوز الهند، نظرا لفوائده…
أكمل القراءة » -
التفاح الأخضر يساعد على تفتيت حصى المرارة
كشفت دراسة بريطانية حديثة عن مجموعة من الفوائد الصحية المذهلة لـ‘‘التفاح الأخضر”، موضحة أن التفاح الأخضر يقوي اللثة ويحمي الأسنان…
أكمل القراءة » -
الرمان لعلاج الفطريات والالتهابات البكتيرية
يعتبر الرمان من الفواكه الشهية والأطعمة المفيدة بشكل كبير لجسم الإنسان، واستخدم منذ قديم الزمان لصنع المشروبات اللذيذة وتحضير الأدوية…
أكمل القراءة » -
الخوخ يساعد على تهدئة اضطراب في المعدة
الخوخ من الفواكه المفيدة جدا وهي مغذية للجسم صحيا وجماليا، فتعرف معنا على الفوائد الصحية للخوخ: – وجبة خفيفة مثالية…
أكمل القراءة » -
الليمون يعالج آلام القدم والكعب وعلاج فعّال ضد الربو
الليمون غني بالعناصر الغذائية المفيدة مثل الفولات والفلافونويد والبوتاسيوم والليمونين والفيتوكيماويات وفيتامينات “C” و”B6″. ويعتبر زيت الليمونين من أفضل العناصر…
أكمل القراءة »