صحة و غذاء
-
الثوم لخفض الدهون ومنع تخثر الدم ومكافحة ارتفاع ضغط الدم
يستخدم الكثير من الناس الثوم، لكنهم ربما لا يعرفون فوائده بالضبط، وقد تشجع هذه المعرفة من لا يستخدمون الثوم إلى…
أكمل القراءة » -
تناول ثمرة رمان يومياً يعمل على تقوية جهاز المناعة
وصت مجلة “فرويندين” الألمانية بتناول ثمرة رمان يومياً، حيث إنه يعمل على تقوية جهاز المناعة كما أنه صديق للقلب. وأوضحت…
أكمل القراءة » -
يساعد قشر الرمان على مكافحة أمراض القلب
يتخلص الكثير من الناس بعد تقشير الرمان إلى رمي قشره في سلة المهملات، لكن الدراسات الأخيرة أثبتت وجود العديد من…
أكمل القراءة » -
الرمّان مضاد قوي للالتهابات
سواء كنت تفضل عصير الرمّان، أو إضافة حبات هذه الفاكهة إلى السلطات، أو أكله كوجبة خفيفة ستجني عدة فوائد صحية…
أكمل القراءة » -
الرضاعة الطبيعية تساعد على تقليل خطر سرطان الثدي
قالت نتائج دراسة جديدة من جامعة كاليفورنيا إن الأم التي ترضع طفلاً أو أكثر لمدة 6 أشهر من حليب الثدي…
أكمل القراءة » -
دراسة: نساء يتجهن لتجميد بويضاتهن لأسباب اجتماعية
توصلت دراسة طبية بريطانية إلى أن الكثير من النساء غير المتزوجات يلجأن لتجميد بويضاتهن لتجنب إنجاب طفل حتى العثور على…
أكمل القراءة » -
الخوخ يساعد على تنظيم دقات القلب
يحتوي الخوخ على العناصر الغذائية الكاملة اللازمة للجسم، فهو يحتوي على ألياف غذائية تساعد على رفع عملية التمثيل الغذائي، كما…
أكمل القراءة » -
العدس يساعد في تخفيض مستوى تركيز الكوليسترول وتطبيع ضغط الدم
اكتشف باحثون من جامعة غويلف الكندية أن العدس يساعد في تخفيض مستوى تركيز الكوليسترول وتطبيع ضغط الدم. ويقول الباحثون إن تناول…
أكمل القراءة » -
فاكهة الكيوي يمنع أضرار أشعة الشمس
الفواكه الاستوائية هي واحدة من أكثر الفواكه ذات المذاق الرائع والشهرة فى آن واحد ، واحدة من هذه الفواكه التي…
أكمل القراءة » -
تناول التمر صباحًا يقضي على الطفيليات
قال الدكتور محسن النادي، استشاري الطب البديل، إن تناول التمر صباحًا يقضي على الطفيليات ويقتل الدود، كما أنه مقوٍ للكبد،…
أكمل القراءة »