صحة و غذاء
-
الجلوس معظم اليوم يعرّضك للوفاة المبكرة
أفادت دراسة حديثة أن البالغين الذين لا يقومون بأي أنشطة معظم اليوم ربما أكثر عرضة للوفاة مبكراً، مقارنة بمن لا…
أكمل القراءة » -
دراسة: الاضطرابات العقلية والتغذية السيئة والتدخين أكثر مسببات المرض
أظهرت دراسة دولية كبرى أن أمراض القلب والتبغ جاءت في مرتبة متساوية مع الصراعات والعنف من ضمن أكثر الأمور المسببة…
أكمل القراءة » -
دراسة: التدخين يؤدي إلى تغيرات في الخلايا الرئوية تجعلها عرضة للسرطان
يؤدي التدخين بانتظام على مدى سنوات إلى تغيرات في الخلايا الرئوية تجعلها أكثر عرضة للسرطان، بحسب دراسة نفذت في المختبر…
أكمل القراءة » -
دراسة: الطماطم تحمى من أضرار شرب الكحول
سواء فى عصير، سلطة، أو صلصة، كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن الطماطم يمكن أن تحارب الضرر…
أكمل القراءة » -
المشي حافياً.. من الأمور المفيدة لصحة القدم
قال طبيب الأمراض الجلدية جيرهارد بوتنر إن راحة الجسم تبدأ من القدمين، لذا ينبغي العناية بهما جيداً. ولهذا الغرض، ينصح…
أكمل القراءة » -
الاسترخاء لدقيقة يزيد من تركيزك في العمل
سواء كنت في موقع العمل أو في المنزل، فإنك بحاجة إلى الحصول على استراحة في حالة إذا ما كنت بصدد…
أكمل القراءة » -
تناول فاكهة المانجو تحمي العين من العمى وتقوي النظر
يعشق الكثير من الأشخاص تناول فاكهة المانجو التى تتميز بمذاقها اللذيذ، ويتميز هذا النوع من الفاكهة بأنه يحتوى على العديد…
أكمل القراءة » -
استخدام غسول الفم يوميا يزيد خطر الإصابة بأمراض القلب
حذر أحد الخبراء البارزين في العالم من أن استخدام غسول الفم كل صباح يشكل خطرا على الصحة، حيث يمكن أن…
أكمل القراءة » -
أطعمة يبتعد عنها مريض حصوات الكلى منها الخضار باختلاف أنواعه
حصوات الكلى من أكثر المشاكل الصحية إيلامًا وارتباطًا بنوع الطعام الذى يتناوله المريض لذلك نصح الدكتور سميح بدير ببعض الأطعمة…
أكمل القراءة » -
الكافيين يسبب زيادة الوزن!
أشار بحث جديد إلى أن الأشخاص الذين يكافحون من أجل إنقاص وزنهم قد يستفيدون من التخلي عن شرب القهوة، حيث…
أكمل القراءة »