صحة و غذاء
-
«خل التفاح» مفيد لمرضى السكري
من المعروف عن خل التفّاح فوائده الصحية لفقدان الوزن الزائد، وعلاج نزلات البرد، لكن هل يمكن أن يفيد مرضى السكري؟…
أكمل القراءة » -
«العنب الأحمر» يساعد على فقدان الوزن
أكل حفنة من العنب أفضل كثيراً صحياً من أكل كيس من رقائق البطاطس المقلية (الشيبس)، كما أنه خيار يساعد على…
أكمل القراءة » -
التوت يساعد على التخلص من الأنيميا
يعتبر التوت من الفواكه المفيدة لصحة الإنسان، وذلك لاحتوائه على العديد من الفيتامينات (أ, ب , ج), التى تعتبر مفيدة…
أكمل القراءة » -
فوائد صحية رائعة للهيل ملك التوابل
تحتوي كل ملعقة طعام من الهيل (الحبّهان) على 18 سعرة حرارية فقط، لكنها غنية بالمعادن والمغذيات ما يجعلها وسيلة فعّالة…
أكمل القراءة » -
دراسة: أجهزة قياس ضغط الدم في المنزل غير دقيقة
رغم اعتماد الأطباء المتزايد على أجهزة قياس ضغط الدم في المنزل للتعامل مع مرضى ضغط الدم المرتفع خلصت دراسة صغيرة…
أكمل القراءة » -
دراسة إيطالية : تناول 3 فناجين من القهوة يومياً يقلل خطر الإصابة بسرطان البروستاتا
تحتوي القهوة غير المفلترة على مواد نشطة وقائية تحتوي القهوة غير المفلترة على مواد نشطة وقائية قالت نتائج دراسة إيطالية…
أكمل القراءة » -
مشروب تناوله لمدة شهر للقضاء نهائيًا على دهون الخصر والأرداف
التخلص من الوزن الزائد حلم يسعي الكثير من المصابين بالسمنة المفرطة التخلص منه، كونه قد يعرضهم لمشاكل صحية وخيمة، ولا…
أكمل القراءة » -
الكمون والليمون: مزيجٌ لحرق الدهون
فوائد مشروب الكمون والليمون يمتاز شراب الليمون والكمون وبالكثير من الفوائد الغذائية العالية والمفيدة لصحة الجسم انطلاقاً من أن الكمون…
أكمل القراءة » -
الكركم.. يساعد على تقليص الأورام ويحد من الألم ويقتل البكتيريا
الكركم هو التوابل الملونة الصفراء المستخدمة على نطاق واسع فى المطبخ الهندى وجنوب شرق آسيا، وهو مستمد من جذر نبات…
أكمل القراءة » -
عصير القصب يصيب بمرض هشاشة العظام لجميع الأعمار
أوصى خبراء التغذية بضرورة تناول عصير القصب لما يحتوي عليه من عناصر طبيعية مفيدة لجسم الإنسان، إلا أن خبراء التغذية…
أكمل القراءة »