صحة و غذاء
-
6 أطعمة طبيعية تحمى «العين» من الأمراض
العين من أكثر أجهزة الجسم حساسية، لذلك يجب الحفاظ عليها، وتناول الأطعمة التى تقيها من الأمراض كإعتام عدسة العين والضمور…
أكمل القراءة » -
«الحمص» منجم من الفوائد.. يقي من سرطان الثدي
قال أخصائي الصحة العامة، الدكتور أوغوز أوزيارال، إن الحمص وهو جنس نباتي يتبع فصيلة البقوليات، يحتوي على مواد قادرة على…
أكمل القراءة » -
دراسة: استبدال النظارات الشمسية كل عامين ضرورى لتجنب تلف القرنية
نصح فريق من العلماء البرازيليين بضرورة استبدال النظارات الشمسية كل سنتين على الأقل، لأن أشعة الشمس تسبب تلف الأجسام المضادة…
أكمل القراءة » -
ديلى ميل: السرطان أصبح القاتل الأول بين الأمريكيين
كشفت الإحصاءات الحديثة أن السرطان أصبح القاتل رقم 1 بين الأمريكيين، وأخذ مرض القلب والأوعية الدموية المركز الثانى، وفقاً للهيئة…
أكمل القراءة » -
المشى حافى القدمين ساعة يوميا يحسن المزاج ويقلل الضغوط
ينصح الباحثون الأمريكيون فى جامعة كاليفورنيا بالمشى “حافى القدمين” لمدة ساعة يوميا حيث إن هذا من شأنه تحسين المزاج، وتخفيض…
أكمل القراءة » -
7 نصائح للحماية من «هشاشة العظام» وتقويتها
قدم تقرير نشره الموقع الهندى”بولد سكاى” نصائح لتقوية العظام، ولتجنب الهشاشة التى تحدث فى منتصف العمر، إذ وجد أن كثيرا…
أكمل القراءة » -
الشاى الأخضر يمنع انفجار الشرايين
يعتبر الشاى الأخضر من المشروبات المفضلة فى اليابان التى تقدم أكثر من مجرد الاسترخاء، إذ كشف بحث جديد أشرف عليه…
أكمل القراءة » -
تناولك الخيار بشكل يومى يحميك من 4 مشاكل صحية.. أبرزها قرحة المعدة
كشف تقرير نشره الموقع الهندى “بولد سكاى” أن تناول الخيار بشكل يومى يساعد فى التخلص من العديد من المشاكل الصحية،…
أكمل القراءة » -
6 أسباب «غير متوقعة» لرائحة الفم الكريهة
تسبب البكتيريا التي تتغذى على بقايا الطعام العالقة بين الأسنان، أو رائحة القهوة والسجائر، رائحة الفم الكريهة في بعض الأحيان،…
أكمل القراءة » -
دراسة فرنسية: أجهزة السمع تحافظ على ذهن المسنين
أظهرت دراسة فرنسية حديثة أن استعمال أجهزة السمع يساعد في الحفاظ على اللياقة الذهنية للمسنين. وخلال هذه الدراسة الطويلة الأمد،…
أكمل القراءة »