طب
-
«القيلولة» تحمي القلب من النوبات
قالت نتائج دراسة سويسرية إن نعاس القيلولة خلال النهار يحمي القلب من الأزمات والسكتات حتى لو تم الحصول عليها مرة…
أكمل القراءة » -
شم رائحة الليمون يفيد الإنسان ويساعد على تحسين مزاجه #صحة
يبدي بعض الناس امتعاضا من ثمرة الليمون، لأنهم يجدون فيها مذاقا حامضا وغير محبب، لكن الخبراء يحثون على تناولها أو…
أكمل القراءة » -
دراسة: تناول الدجاج يسبب السرطان
أظهرت دراسة جديدة صادمة، أن تناول الدجاج يُساهم في الإصابة بأنواع معينة من السرطان. وقال باحثون من جامعة أكسفورد، إن…
أكمل القراءة » -
مشروب الكركم والفلفل الأسود.. مزيج سحري لإنقاص الوزن طبيعيًا
يلجأ العديد من الناس حول العالم إلى الاتجاه للطبيعة والتقليل من استخدام العقاقير الكيميائية، حفاظًا على الكبد والكلي من المواد…
أكمل القراءة » -
عصير «الرمّان» مفيد لنمو دماغ الجنين
أفادت أدلة علمية جديدة بأن تناول الحامل عصير الرمّان يحسن من عملية نمو دماغ الجنين، وينعكس ذلك على تمتعه بقدرات…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة :”غسيل الصحون”.. يمكن أن يطيل العمر
دعمت دراسة حديثة مثلا يقول “في الحركة بركة” وكشفت أنه يمكن للبالغين من كبار السن إطالة أعمارهم وتحسين أحوالهم الصحية…
أكمل القراءة » -
«ريجيم النوم».. طريقك لفقدان الوزن
هل تريد أن تخفض وزنك؟.. إذا كان الجواب نعم فسيتوجب عليك ابتداء من اليوم إعادة التفكير في طريقة وعدد ساعات…
أكمل القراءة » -
عصير الموز والسبانخ لخفض «الضغط المرتفع»
ارتفاع ضغط الدم من أكثر أمراض القلب شيوعاً حول العالم، ويتم تشخيص المشكلة عندما يظل معدّل الضغط مرتفعاً باستمرار أكثر…
أكمل القراءة » -
البطاطس تخفض خطر الإصابة بالسرطان
تعد البطاطس من أكثر الخضراوات انتشارا حول العالم وحضورا في موائد الطعام، بفضل مذاقها اللذيذ ومنافعها الصحية. وتفيد الدراسات بأن…
أكمل القراءة » -
تناول الجوز يومياً يخفّف أعراض الاكتئاب
الجوز من أكثر المكسرات فائدة للجسم، وهو من الأطعمة التي تحسن الصحة العامة وينبغي إضافة بضع حبات منه إلى الطعام…
أكمل القراءة »