صحة و غذاء

الحبة السوداء، أو ما يعرف بالكشمش الأسود، هي نتاج النباتات المزهرة لحبة البركة Nigella sativa. التي تنبت في الجزيرة العربية وأوروبا، والهند. ولطالما استخدمت في العلاج التقليدي للعديد من الحالات الطبية. وتعتبر الحبة السوداء أحد الأعشاب التي تستخدم بكثرة في عالم العلاج البديل.

 

فوائد زيت الحبة السوداء
تفيد العديد من الدراسات العلمية حول كون الحبة السوداء تقدم العديد من الفوائد الطبية نتيجة لمحتواها العالي من مضادات الأكسدة الفعالة لتقوية مناعة الجسم وحمايته، هنا سنخصص الحديث حول فوائد زيت الحبة السوداء لجسمك وجمالك. إقرأ في: فوائد حبة البركة لجسمك وبشرتك!

أكدت دراسة بحثية قام بها معهد علوم الادوية Karl-Franzens في جامعة University of Graz  النمساوية أن بذور حبة البركة تحتوي على العديد من المواد الكيميائية التي تعمل كمضادات للاكسدة قوية.

© متوفر بواسطة Webtebb

زيت الحبة السوداء في مواجهة السرطان
لقد أظهرت مجموعة من الدراسات العلمية أن بذور الحبة السوداء لها تاثير مضاد للسرطانات وبشكل خاص سرطان البنكرياس، ففي دراسة أجراها قسم الجراحة في جامعة  Thomas Jefferson في بنسلفانيا كشفت أن مادة كيميائية موجودة في البذور السوداء  ساعدت على خفض التهاب البنكرياس الذي قد يكون مقدمة لإنتاج خلايا سرطان البنكرياس. والمادة الكيميائية المسؤولة عن هذه الخصائص الوقائية هي  Thymoquinone وهي أحد مضادات الاكسدة القوية التي تميز الحبة السوداء عن غيرها من الأعشاب. اقرا المزيد حول التهاب البنكرياس.

 

الأمراض التحسسية
الامراض التحسسية مثل التهاب الانف التحسسي المعروف بحمى الكلأ، الذي يعد أحد الأمراض المزمنة والتي تظهر أعراضها في موسم معين، وتشمل هذه الأعراض سيلان الانف، حكة العينين، وإلتهاب الحلق. والربو والتهاب الجلد التأتبي هي أيضاً أمثلة على الامراض التحسسية التي قد أشارت بعض الدراسات أن للحبة السوداء وزيتها دور في التخفيف من أعراضها.

في نتائج دراسة نشرت في مجلة Phytotherapy Research عام 2003 اتضح أن تناول 40-80 ملغم/ كغم من وزن الجسم يومياً من مكمل زيت الحبة السوداء، يساهم في خفض أعراض الحساسية الذاتية. وقد يعود ذلك الى دورمضادات الاكسدة القوية التي يحويها كمضادة للالتهابات، ومقوية للمناعة.

 

زيت الحبة السوداء لتعزيز صحة الكبد
الكبد هو جهاز حيوي مهم يساعد في عمليات التمثيل الغذائي، وإنتاج البروتينات اللازمة لتوازن السوائل،ومهم لوظيفة المناعة وإزالة السموم من الجسم.  تشير العديد من الأدلة العلمية إلى أن استهلاك بذور الحبة السوداء يعزز من صحة الكبد وعمله. ففي دراسة تركية اجريت في جامعة Yuzuncu Yil، تم اختبار تأثير الحبة السوداء على تليف الكبد الذي يعد حالة مزمنة خطيرة قد يحتاج فيها المريض الى زراعة كبد جديد. وجد بان تناول بذور الحبة السوداء قد يؤدي إلى الحماية ضد الاصابة بتليف الكبد.

وفي دراسة أجريت على زيت الحبة السوداء عام 2008 ونشرت نتائجها  Medical News Today تبين أن لمضادات الاكسدة القوية التي يحويها زيت الحبة السوداء دور في مكافحة التهابات الكبد التي قد تزيد من ضرر الكبد لدى المرضى دون ترك اي اثار جانبية سلبية، بالاضافة الى زيادة معدل البقاء على قيد الحياة.

© متوفر بواسطة Webtebb

متلازمة الأيض
متلازمة التمثيل الغذائي هي مجموعة من الأمراض المزمنة الخطيرة التي أصبحت شائعة بشكل كبير في مجتمعاتنا مؤخراً. وعادة ما تكون البدانة وزيادة الوزن في محيط الخصر هو أحد مقدماتها، والتي يصاحبها ارتفاع في ضغط الدم ، ومعدلات الكولسترول والدهون الثلاثية،  واضطراب في معدلات السكر في الدم التي قد تكون مقدمة للإصابة بالسكري.

في دراسة نشرتها The Internet Journal of Pharmacology تشير الدلائل الى كون أن زيت الحبة السوداء قد يكون علاج فعال في حال تم تناول جرعات يومية منه بمعدل 2.5 مل مرتين باليوم، فقد ساعد على تقليل نسبة محيط الخصر، ومعدل الدهون الثلاثية وحسن مستويات الكولسترول، ومعدلات السكر في الدم وقراءة ضغط الدم. إقرأ أيضاً: وصفات طبيعية لتحسين الذاكرة – الحبة السوداء

 

ارتفاع ضغط الدم
كشفت بعض الدراسات العلمية أن استهلاك البذور السوداء يمكن أن يكون علاج مفيد لإرتفاع ضغط الدم. ففي دراسة أجريت من قبل  Department of Internal Medicine and Cardiology and Medicinal Plant Research Center تبين أن استهلاك 100- 200 ملغم من البذور السوداء مرتين في اليوم لمدة 8 أسابيع أدت الى انخفاض كبير في ضغط الدم. كما كشفت الدراسة وجود انخفاض كبير في البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة، المعروفة بالكولسترول الضار LDL.

 

هل من آثار جانبية سلبية للحبة السوداء؟
وفقاً لما نشرته American Journal of Chinese Medicine عام 2011  فان أغلب الدراسات قد أكدت انه ما من  آثار جانبية سلبية لتناول زيت الحية السوداء على المدى الطويل. بينما ظهرت بعض الاثار الجانبية عند تناول فئران التجراب لجرعات يومية تتكون من 2 غم لكل كلغم من وزن الجسم، حيث سببت تلف الكلى والكبد، الا ان هذه الجرعات تعتبر قليلة وامنة بالنسبة للبشر.

قد يكون لتناول زيت الحبة السوداء تأثير على عمل بعض الادوية، لذا استشر طبيبك دائماً قبل تناوله

الثوم يدخل فى معظم الأطعمة، ولا غنى عنه فى أى منزل، وهو غنى بقيمته الغذائية ويمنع الكثير من الأمراض، فهو يخفض الكوليسترول وإرتفاع ضغط الدم ويقى من السرطان، ويعالج فطريات الجلد وحب الشباب ويقوى الجهاز المناعى لكن المفاجئ أن موقع” health digezt “نشر أنه يساعد على النوم.

ولأن النوم جزء لا يتجزأ من حياتنا والحرمان من النوم يؤثر على جسمك وعقلك، هناك 3 طرق لإستخدام الثوم للحصول على نوم هادئ، وهى كالتالى:

1-تناول الأطعمة التي تحتوي على الثوم:
تناول الأطعمة التى تحتوى على الثوم بكثرة أو تقشير 2-3 فصوص ثوم وابتلعهم.

2-جمعه مع اللبن :
إذا كانت معدتك لا تحتمل الثوم الخام ضع الثوم المفروم فى كوب لبن دافئ وتناوله قبل النوم.

3-ضعي الثوم تحت الوسادة :
البعض يعتقد أنها وسيلة لدرء الأرواح الشريرة، لكن الحقيقى إنه يحقق لهم النوم الجيد، والشعور بالانتعاش والحيوية في اليوم التالي.

يشار إلى أن مركبات الكبريت في الثوم ورائحته المميزة له تأثير مهدئ على العقل والجسم على حد سواء.

أنيميا فقر الدم من أكثر الأمراض شيوعا خاصة بين الفتيات والصغار، وذلك نتيجة العادات الغذائية الخاطئة التي تؤدي إلى نقص عنصر الحديد المسئول عن إنتاج كرات الدم الحمراء، مما يسبب الأنيميا.
وفيما يلي نقدم لكم 7 أطعمة غنية بالحديد وتقضى على الإصابة بالأنيميا، منها:-

1- الكبد واللحم الأحمر والدجاج والأسماك والبيض.

2- اللبن الحليب.

3- الفاكهة مثل التفاح والجوافة والتمر والعنب والزبيب والمانجو.

4- الخضراوات مثل الملوخية والسبانخ والكرنب والجرجير.

5- البقوليات مثل العدس والفاصوليا والبازلاء والحمص.

6- الحبوب مثل القمح والشوفان والذرة وغيرهم.

7- العسل الأسود.

ويجب تناول هذه الأطعمة باستمرار، مع الاهتمام بتناول الحمضيات بعدها كالليمون والبرتقال ومشتقاتهم لأنها غنية بفيتامين سى الذي يساعد الجسم على إمتصاص الحديد، كما يجب الابتعاد عن الكولا والقهوة والمنبهات بشكل عام لأنها تعوق امتصاص الجسم للحديد.

أكدت دراسة علمية حديثة أن نبات اللفت له أهمية كبرى في حياة الإنسان.
وخلصت الدراسة إلى ان هذا النبات مقاوم لهشاشة العظام وآلام المفاصل، وطالبت الدراسة بتناول اللفت يوميا، حيث إنه يمد الجسم بمقدار كبير من الكالسيوم والبوتاسيوم، مما يساعد على تقوية العظام والعضلات من هشاشة العظام ويقلل التهابات المفاصل، وأكدت أن تناول اللفت في السن الصغير يساعد على طول القامة.
ولفتت الدراسة إلى أن للفت فوائد عديدة لإحتوائه على نسب عالية من الفيتامينات والمعادن المفيدة للجلد ولجهاز المناعة.
وأشارت الدراسة إلى أن اللفت يحتوي على مضادات الأكسدة التي تنظف الجسم من المواد الضارة الناتجة عن عمليات الحرق والوظائف الحيوية التي تتم داخل أجهزة الجسم، وبالتالي فهو يحمي من الأمراض التي قد تسببها تراكم تلك المواد الضارة بأجسامنا مثل الأورام والتهابات المفاصل والأزمات الربوية كما ينشط جهاز المناعة.
وأكدت الدراسة أن الجزء المفيد من اللفت يشمل الجذور المنتفخة البيضاء والأوراق الخضراء معا.
وأكدت الدراسة أهمية أوراق اللفت، حيث يقوم بعض الناس بالتخلص من الأوراق الخضراء الموجودة أعلي جذور اللفت، اعتقادا منهم بأنها عديمة الأهمية، وأثبتت الأبحاث العلمية أن أوراق اللفت الخضراء “خضار اللفت” تحتوي على أضعاف المعادن والفيتامينات الموجودة في الجذور، بل تعد مصدرا جيدا للحصول علي كثير من مضادات الأكسدة والمعادن وعلي فيتامين.C، A،B complex، K.
ويحتوي اللفت على نسبة عالية من الكالسيوم والحديد والبوتاسيوم والمنجنيز والألياف المفيدة.
ونصحت الدراسة باستخدام الأوراق الخضراء للفت مع جذور اللفت في السلطة يوميًّا حتى طهيه مثل البطاطس، وفي حالة تحويله إلى مخلل فلا يفضل ألا يخزن لفترة طويلة حتى لا يفقد قيمته الغذائية، وكذلك تقليل استخدامه كمخلل للحد من تناول أملاح الصوديوم الضارة.
وعددت الدراسى أهم فوائد تناول اللفت على النحو التالي:
استخدامه في برامج “الديتوكس”: فتناول اللفت يوميا ينشط الكبد مما يساعد على التخلص من السموم ويقلل فرصة الإصابة بسرطان الثدي والقولون. كما أن الألياف تساعد على الهضم وامتصاص السموم من الأمعاء.
وتناول اللفت يقوي عضلة القلب: عندما تزداد نسبة الشوادر الضارة بالجسم يزداد الكولسترول الضار وترسيب الصفائح الدموية بالجدار الداخلي للشرايين وتصلبها. واحتواء اللفت على مضادات الاكسدة مثل فيتامين سي وفيتامين هـ والبيتا كاروتين يمنع ذلك. لذا تناوله باستمرار يمنع تصلب الشرايين. وهذا يؤثر ايجابيا على تقليل الاصاة بنوبات القلب كما أن احتواء اللفت على مقدار كبير من فيتامين K وحمض الفوليك يجعل تناوله باستمرار يقوي عضلة القلب.
وأكدت الدراسة فائدة اللفت لمرضى الأزمات الربوية حيث يحتوي اللفت على فيتامين “أ” الذي يعد ضرورة لوظائف الشعب الهوائية وحيويتها. وقد أثبتت الأبحاث العلمية أن تناول مرضي الربو الشعبي للفت يوميا يحسن التنفس ويقلل الصفير الناتج عن احتقان الشعب الهوائية مما يقلل من أزمات الربو. لذا ينصح بتناول اللفت وأجزائه الخضراء يوميا خاصة بين المدخنين.
اللفت يقلل فرصة الإصابة بالبواسير، حيث يحتوي اللفت على كمية كبيرة من الألياف التي تساعد على الهضم وتحافظ على صحة الأمعاء لإحتواءه على مركبات الكبريت التي تثبط نمو البكتيريا الضارة مثل الميكروب الحلزوني أو الهليكوباكتر والتي تؤدي إلى قرحة المعدة. كما يحمي تناوله من ظهور الدوالي ويحسنها أن كان الإنسان مصاب بها كما يقلل فرص الإصابة بالبواسير.

 

أكَّدت دراسات حديثة أن شرب عصير الرمان يُخفِّض مستوى الكوليسترول في الدم بشكل أفضل من العقار الطبي “Lipitor”.

ولفتت الدراسة إلى أنَّ عصير الرمان قد يمنع أو يبطئ تراكم الكوليسترول في الشرايين للذين يكونوا عُرضة لخطر الإصابة بأمراض القلب.

وقالت الدراسة: إنّ عصير الرمان يدعم وظيفة أكسيد النيتريك في الإصلاح الدائم للخلايا التي تبطّن جدران الشرايين، ويحدُّ من حالة الأكسدة من الكوليسترول السيئ بنسبة 90% لِكونه مضاداً للأكسدة.

وثبت أنَّ مركّباً يُسمى Punicalagin””، لا يوجد إلا في الرمان، والذي يُفيد القلب والأوعية الدموية، باعتباره مكوّناً رئيسياً مسؤولاً عن مضادات الأكسدة، والفوائد الصحية في هذه الثمار.

وتؤكد الدراسة أن المُركب لا يقلل الكوليسترول فحسب، بل يُخفِّض ضغط الدم ويزيد سرعة علاج انسداد الأوعية الدموية.

توصلت نتائج أبحاث ألمانية إلى إمكانية استخدام بعض جزئيات الفلفل الحار في علاج بعض أنواع سرطان الثدي الأكثر خطورة. وبينت نتائج التجارب أن هذه الجزيئات التي تجعل الفلفل حاراً تبطئ نمو أورام الثدي، خاصة إذا كان الورم عدوانياً.
وبحسب نتائج البحث الذي أُجريت تجاربه في جامعة روهر بالتعاون مع عدة معاهد ألمانية متخصصة في أبحاث السرطان، تبين أن استخدام جرعات مكثّفة من الجزيئات الحارة في الفلفل تقضي على أعداد كبيرة من خلايا سرطان الثدي، وتؤدي إلى إصابة الخلايا التي لم تمت بالعجز عن الحركة.
لكن وفقا للتقرير الذي نشرته دورية “بريست كانسر” عن نتائج الدراسة لا يمكن الاعتماد فقط على تناول الفلفل الحار كطعام في علاج سرطان الثدي، حيث يتطلب الاعتماد عليه كعلاج جرعات عالية، ومهاجمة خلايا الورم مباشرة وليس من خلال دورة الطعام عبر الجهاز الهضمي.
وتفيد التقارير الطبية أنه يتم تشخيص 1.7 مليون حالة جديدة لسرطان الثدي سنوياً حول العالم، وهو أكثر أنواع الأورام الخبيثة التي تهاجم النساء.

تحتوي الطحينة على العديد من العناصر الغذائية، التي يحتاجها الجسم للاستمتاع بالصحة، وأكد العديد من المتخصصين، أنها تحمي من خطر الإصابة بمرض السرطان، كذلك تعالج التهابات الفم واللثة.

يقول الدكتور حسن شفيق أخصائي الطب البديل والتداوي بالأعشاب الطبيعية، ‘‘إن للطحينة أهمية كبرى لصحة الإنسان، وهي علاج قديم كان يستخدم لمشكلات اللثة، من خلال تناول ملعقة منها صباحًا ومساءً دون تناول الطعام لمدة ساعة‘‘.

وأضاف تحتوي الطحينة، على نسبة عالية من الحديد الذي يعمل على علاج مرض الأنيميا، كما تقوم بخفض مستوى ضغط الدم، كما تحارب الدهون الثلاثية الضارة بالجسم، وتقوي العظام والعضلات وتحمي من الإصابة بمرض هشاشة العظام، كذلك تحمي من آلام التهابات المفاصل بفضل قدرتها على علاج هذه الالتهابات.

الجوز، غني بالدهنيات و يمنح الجسد مزيدا من السعرات الحرارية المسببة للبدانة، لكنه يمد الجسد بحوامض دهنية بالغة الأهمية لتطور الدماغ ولعلاج السكري ولتقوية القدرة الجنسية للرجل وللحمية الغذائية ولعلاجالسرطان والوقاية منه.

بسبب تأثيره الايجابي البالغ على صحة الإنسان، اعتبره العلماء نجم المكسرات. هكذا ذهب مقال نشرته صحيفة هانوفرشه الغماينه.
تشكل الدهون نسبة 65% من مكوناته فيكون بذلك جبلا من السعرات الحرارية الباعثة على البدانة، رغم ذلك فإن ثلثي هذه الدهون هي غير مشبعة وتؤدي إلى خفض نسبة الكولسترول في الدم، كما تزيد في نسبة الذكاء بتشجيعها خلايا المخ والأعصاب على النمو. لكن للجوز فضائل أخرى، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والمواد النباتية بما يضمن حماية الخلايا والأوعية المرنة.

موقع Mercolaالمعني بالصحة كشف عن منافع للجوز هي:
ـ الجوز خير غذاء لمحاربة السرطان، فهو يقلل بنسبة كبيرة من احتمالات الإصابة بسرطان البروستات والصدر. وقد أجريت تجارب على الفئران بهذا الخصوص ، فخلصت إلى أن الفئران التي أكلت ثمرة جوز وزنها اونستين ونصف في اليوم قلت احتمالات تعرضها لسرطان البروستات بنسبة ملحوظة وخلال 18 أسبوعا.

ـ خير غذاء لسلامة القلب، فالجوز يحتوي على مادة ارغينين وهي حامض اميني يحسن أداء الأوعية الدموية عند الناس المصابين بأمراض القلب، أو من يحتمل أن يصابون بهذه الأمراض .أما المصابون بمرض هيربس ، فينصحون بعدم تناول الجوز، أو الإقلال منه ، لأن ارتفاع مستويات الارغينين قد يمحو اثر الليسين الموجود في الحوامض الامينية فتقل احتمالات الشفاء من مرض الهيربس.

ـ احتواء الجوز على مواد نادرة وقوية مقاومة للأكسدة. وهي مواد شديدة الأهمية لصحة الفرد، فهي التي تقرر إلى أي مدى يمكن أن يطول عمر الأسنان. المواد النادرة المانعة للأكسدة، غير موجودة في أي مادة غذائية أخرى، وهذا يشمل مواد، جوغلون، تانين تيليماغراندين، فلافونول مورين.

ـ يساعد في السيطرة على الوزن. إضافة كميات محسوبة من الجوز إلى حميتك الغذائية يساعد على تحديد وزنك بمرور الوقت. وقد أجريت تجارب على 31 شخصا، فخلصت إلى أنّ من احتوت وجباتهم اليومية على كميات من الجوز، فقدوا ربع باوند من الوزن أكثر من آخرين لم تشمل حميتهم الجوز. كما أثبتت التجارب، أنه بعد 3 أيام فقط من تناول الجوز، يكتسب الإنسان شعورا بالشبع والرضا يقيه من شراهة الأكل.

ـ تقوية قدرة الرجل الجنسية، (قوة الباه كما يصفها طب الأعشاب العربي). وهي فائدة غير معروفة عن الجوز، ويُنصح هنا بإضافة 75 غراما من الجوز ( بقدر فنجان قهوة عربية) إلى طعام الرجل اليومي فتقوى قدرة الحيوانات المنوية ويطيل عمرها وتزداد سرعتها في الوصول إلى البويضة.

ـ قدرة الدماغ وصحة العقل، يحتوي الجوز على مركبات تحمي الأعصاب من بينها، فيتامين E، فوليت، ميلاتونين، اوميغا 3، والمواد المقاومة للأكسدة. وأثبتت البحوث أن تناول الجوز بشكل منتظم، يزيد القدرة على التفكير عند البالغين.

ـ مقاومة مرض السكري. ثبت علميا أن الدهون غير المشبعة في الجوز تساعد في علاج مرضى السكر من النوع الثاني. تناول المصابين بهذا المرض ممن يعانون من البدانة لربع فنجان من الجوز يوميا، يساعد في تعديل مستويات الانسولين في ابدانهم. وثبت أن الفائدة تحققت بعد 3 أشهر من بدء تناوله بشكل يومي.

تنوع فوائد الفواكه لصحة الإنسان، لما تحتويه من عناصر لها مزايا غذائية وعلاجية، ومن أهم الفواكه المفيدةالرمان الذي يتواجد في فصل الخريف ومتواجد الآن في الأسواق.

واستخدم الرمان في علاج الكثير من الأمراض منذ زمن، ومع تطوير الطب الحديث والعلم يكتشف العلماء المزيد من فوائده، وإليك 10 فوائد صحية له، حسبما ذكر موقع ” stylecraze”.

1- مفيد للقلب

لعصير الرمان فائدة كبيرة لصحة قلبك، كما يقي من أمراض القلب ومن الأزمات القلبية، وذلك لأنه يساعد على تدفق الدم من القلب للمخ بشكل أفضل.

2- يضبط مستوى السكر في الدم

على الرغم من احتواء الرمان على سكر الفركتوز، إلا أنه لا يزيد من معدلات السكر في الدم، مقارنة الفاكهة أخرى.

3- يقلل من مخاطر الإصابة بالسرطان

لعصير الرمان فائدة كبيرة في إبطاء تطور الأمراض المرتبطة بالسرطانات وتقليل تأثيرها، ومنها البروستاتا، بالإضافة إلى الوقاية من سرطان الثدي.

4- يحافظ على مستوى الضغط

يساعد الرمان على ضبط درجة الدم، كما يساعد على، ويجعل ضخ الدم في الجسم بشكل انسيابي أكثر.

5- يمنع الإسهال

يحفز عصير الرمان الجسم على إفراز إنزيمات تساعد على منع الإسهال، خاصة إذا تناولت كوب من العصير مضاف له العسل.

6- مقاومة البكتيريا والفيروسات

عصير الرمان فعال للغاية في حماية جسمك من البكتيريا الضارة والميكروبات المتواجدة بالفم خاصة المسببة لعدوى “ستاف”، ويحارب الفيروسات أيضًا.

7- مكافحة الأنيميا

يتصدى عصير الرومان لمرض الأنيميا الذي يصيب الخلايا الحمراء بالدم، لاحتوائه على معدن الحديد الذي يساعد على التغلب على نقص خلال الدم في الجسم ويجددها.

8- مفيد للجلد

عصير الرومان حل سحري لجعل بشرتك أكثر صحة وأكثر شبابًا ونضارة.

9- يمنع تساقط الشعر

تناول كوب من الرومان يجعل شعرك أكثر قوة وصحة ويمنع تساقطه.

10 – يقلل الكروسترول

عصير الرومان فعال في تقليل نسبة الكروسترول في جسمك، ويساعد على تقليص مسببات انسداد الأوعية الدموية.

تعتبر فاكهة الجريب فروت أحد الأطعمة لذيذة المذاق التي يفضلها الكبار والصغار، وينصح بتناولها أخصائيو التغذية للاستفادة من فوائدها الغذائية والعلاجية، إلا أن تناولها حال تناول بعض الأدوية قد لا يكون أمرا جيدا وفق ما تشير إليه الأبحاث الحديثة.

وأكدت دراسة حديثة ضرورة تجنب تناول الجريب فروت نهائيا حال تناول بعض العقاقير مثل الأقراص الخافضة لضغط الدم المرتفع لأنها قد تؤثر بالسلب على مفعول الدواء نظرا لتداخلها مع المادة الفعالة لخفض الضغط العالى لدورة الدم.

وأرجعت الدراسة السبب في ذلك لاحتواء فاكهة الجريب فروت على مادة “نارنغين”، التي تعطل الإنزيم المسئول عن وصول العقار إلى الدم وفقا لطريقة استخدامه، مشيرا إلى أن تناول 300 ملليجرام من عصير الجريب فروت كفيل بمنع هذه الوظيفة المهمة من تنفيذ مهمتها، مما قد يؤدي إلى إضعاف مفعول الدواء أو زيادة قوته وفق ما تقره بعض الأبحاث الصيدلية.

وحذرت الدراسة أيضا من تناول الجريب فروت حال تناول أدوية خفض الكوليسترول المرتفع والأدوية المثبطة للمناعة والأدوية النفسية وعقاقير العلاج الكيميائي ومضادات اضطراب نظم القلب ذلك لتداخل مركبات هذه الفاكهة مع المواد الفعالة في هذه العقاقير.

ونصحت الدراسة بضرورة قراءة المرضى للنشرة التشخيصية المرفقة مع كل عقار دوائى والتي توضح طريقة الاستعمال والتركيبة والمضاعفات ومحاذير الاستعمال فهى هامة جدا وتقى من وقوع العديد من الأزمات الصحية المفاجئة.