أهم الأخبارصحة و غذاء

عصير فعال للقضاء على الأنيميا … تعرف عليه

تقدم الشيف نجلاء الشرشابى طريقة عصير فعال للقضاء على الأنيميا التي يعانى منها أغلب الأشخاص، خاصة السيدات، فهذا المشروب يمكنه القضاء عليها فى أسبوع.

المقادير:

نصف برتقالة
نصف تفاحة مقطعة شرائح
عسل نحل للتحلية
كوب ماء
ثمرة بنجر صغيرة مقطعة شرائح

طريقة التحضير:
تضرب المكونات فى الخلاط جيدا
يصفى ويصب فى أكواب التقديم ويراعى تجهيز العصير قبل الاستخدام مباشرة

اظهر المزيد

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.

زر الذهاب إلى الأعلى