صحة و غذاء
-
«الزنجبيل» منجم الصحة والرشاقة.. ويخلصك من سموم الجسم
أوردت مجلة “فرويندين” الألمانية أن شراب الزنجبيل يعد بمثابة ينبوع الصحة في الشتاء، حيث أنه يعمل على الشعور بالدفء ويحارب…
أكمل القراءة » -
الروزماري.. ينشط الدورة الدموية ويحارب الانتفاخ
قال مركز استعلامات المستهلك إن الروزماري «إكليل الجبل» يزخر بالزيوت الطيّارة ومركبات النبات الثانوية وكذلك المواد المُرّة، لذا فهو يعمل…
أكمل القراءة » -
دراسة حديثة: ضوء الشمس يساعد خلايا المناعة على التحرك بشكل أسرع
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة، حيث أفادت أن أشعة الشمس تعزز صحتنا عن طريق تنشيط جهاز المناعة.…
أكمل القراءة » -
«الكمون» أسرع وسيلة للتخلص من الوزن الزائد لجميع الأعمار
نصحت دراسة حديثة بضرورة اعتماد البدناء من جميع الأعمار على تناول الكمون يوميا لخسارة الوزن الزائد وتفتيت الشحوم الصلبة، نظرا…
أكمل القراءة » -
“ديلى ميل” تكشف: مشروب سحرى للتخلص من الوزن ويساعد على التدفئة فى الشتاء
محاولة إنقاص الوزن يمكن أن يشعر بها الإنسان وكأنه تحدى المستحيل، خاصة فى هذا الوقت من السنة عندما نكون محاطين…
أكمل القراءة » -
4 تمرينات رياضية تخلصك من آلام الظهر نهائياً
4 تمرينات رياضية، قدمها أخصائي العلاج الطبيعي ‘‘Renée Garris‘‘، تساعد على تقوية الظهر، وعند ممارستها يوميا لمدة خمس دقائق، تمنع…
أكمل القراءة » -
4 حالات إذا كنت تعانى منها فأنت معرض لأمراض القلب
ذكر تقرير نشره الموقع الهندى”بولد سكاى” 4 حالات يكونوا أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، لذا يجب التعرف عليها لحماية أنفسهم…
أكمل القراءة » -
“ديلى ميل”: الجرى ينشط الجزء المسئول عن اتخاذ القرارات والتخطيط فى العقل
كشفت دراسة علمية حديثة عن نتائج جديدة ومثيرة أن الجرى فى الصباح الباكر ينشط جزء من الدماغ المسئول عن اتخاذ…
أكمل القراءة » -
وضع شرائح البصل على القدم ليلاً يفيد في التخلص من نزلات البرد والحرارة المصاحبة لها
نعلم جميعاً أن البصل مكون رئيسي في معظم الأطعمة التي نتناولها بشكل يومي، لكن هل تعلم أن فوائده الصحية تفوق…
أكمل القراءة » -
شراب طبيعى من الموز يخلصك من السعال خلال يوم واحد
أشار تقرير نشره الموقع الهندى”بولد سكاى” إلى شراب طبيعى يساعد فى التخلص من الكحة خلال يوم واحد، بدلا من اللجوء…
أكمل القراءة »