صحة و غذاء
-
شاى البقدونس أحدث صيحة لعلاج تورم الساقين والجسم
تساهم العديد من العوامل والأسباب فى تورم الساقين ومن هذه الأسباب ضعف الدورة الدموية، والنظام الغذائى غير الصحى، والدورة الشهرية…
أكمل القراءة » -
«الخيار» كبسولة فيتامينات الأعصاب
تحتوي ثمار الخيار على فوائد صحية كثيرة تنفع الجسم بشكل مذهل، حيث تحوى الثمرة الواحدة على ما يقارب من كبسولة…
أكمل القراءة » -
دراسة : رعاية الأم لطفلها قبل الدراسة تزيد نموه العقلي
كشفت دراسة علمية أن الأطفال الذين يحصلون على قدر كبير من الرعاية والاهتمام من جانب أمهاتهم في سنوات ما قبل…
أكمل القراءة » -
هل يفيد الشاي الأخضر في علاج مرض السكري؟
يوصف الشاي الأخضر كعلاج لعشرات الظروف الصحية، وفي بعض الأحيان يثبت فاعليته. بعض فوائده المحتملة ترجع إلى الكافيين، لكن معظم…
أكمل القراءة » -
نصائح للتغلب على مشكلة الاستيقاظ المتكرر للرضع … تعرفى عليها
تشتكي كثير من الأمهات خاصة “الأم لأول مرة” من استياقظ طفلها الرضيع كثيرا من نومه، ولا تجد ساعات كافية للراحة…
أكمل القراءة » -
تناول الفراولة يساعد على تقوية اللثة وعلاج التهابات الفم
لا شك أن الفراولة تعتبر إحدى أهم الفواكه ذات الفوائد الصحية والجمالية، حيث إنها تتكون من عدد كبير من العناصر…
أكمل القراءة » -
«فاكهة التنين» تساعد في عملية الهضم وتكافح الشيخوخة
تُعرف بالفاكهة الوردية اللون و«فاكهة التنين» وأيضا باسم «بيتايا» ويرجع أصلها إلى المكسيك، رغم أنها تزرع وتنمو اليوم في عدة…
أكمل القراءة » -
البامية سلاح ضد السكري و الدهون المرتفعة
تعد البامية من الخضروات الغنية جدا بالألياف الطبيعية، والتي تساعد على تخفيض مستوى السكر في الدم، و هو ما أكدته…
أكمل القراءة » -
أفضل 3 علاجات طبيعية للصداع وبرد الصيف.. أهمها قشر البرتقال
فى فصل الصيف يتعرض العديد من الأشخاص للصداع والإصابة ببرد الصيف، ويرجع ذلك لقلة شرب الماء ودرجة حرارة الجو وغيرها…
أكمل القراءة » -
زيت حبة البركة لعلاج حساسية الصدر
حساسية الصدر من الأمراض المنتشرة بين الكثير من الكبار والصغار وتسبب السعال الكثير وحالات الاختناق وصعوبة في التنفس في بعض…
أكمل القراءة »