صحة و غذاء
-
تناول قشر اليوسفي يساعد فى التخلص من مشكلة ضعف المناعة
يعتبر تناول قشر اليوسفي من أكثر الأمور التى تعزز الصحة العامة للجسم، ولا يعلم معظمنا الكثير عن هذا الامر مما…
أكمل القراءة » -
الرضاعة الطبيعية تخفّض ضغط دم الأمهات بعد سن اليأس
أظهرت دراسة بريطانية حديثة، أن الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن طبيعيًا ولفترات طويلة، أقل عرضة لارتفاع ضغط الدم، بعد بلوغهن سن…
أكمل القراءة » -
الليمون الاسود يساعد في الوقاية من أمراض القلب المتنوعة
ينتشر استخدام الليمون الأسود أو اللومي بسبب نكهته المميزة ورائحة عطره، بالإضافة إلى قيمته الغذائية العالية، واحتوائه على الفيتامينات والمعادن.…
أكمل القراءة » -
دراسة أمريكية : فاكهة الكيوي يقي من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني
أفادت دراسة أمريكية حديثة، بأن فاكهة الكيوي تحتوي على مركب طبيعي، يقي من خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي…
أكمل القراءة » -
البصل يدعم المضادات الحيوية في محاربة السل
اكتشف باحثون أنّ لتناول البصل الطويل بنفسجي اللون الشهير في آسيا وبعض بلدان أفريقيا، أثر مباشر في تقوية فاعلية مضادات…
أكمل القراءة » -
استهلاك القهوة سريعة الذوبان يؤثر بشكل مباشر على امتصاص الحديد
نعشق طعم القهوة سريعة الذوبان وكثيرا منا يعتاد على تناولها كل يوم فى الصباح، ولكننا لا نعلم أنه…
أكمل القراءة » -
دراسة : استخدام الجوال قبل النوم مباشرة يسبب التعاسة
كشفت دراسة من جامعة سان دييغو الأميركية، أن قضاء المراهقين أكثر من ساعة أمام هواتفهم يجعلهم تعساء. وحللت الدراسة بيانات أكثر من…
أكمل القراءة » -
دراسة أميركية : تناول 5 حبات من الفطر يومياً يقي من الخرف وأمراض القلب
أثبتت دراسة أميركية جديدة أن تناول 5 حبات من الفطر يومياً قد تقي من أمراض القلب والسرطان ويساعد في توقف…
أكمل القراءة » -
فول الصويا يعالج ضمور عضلات كبار السن
قال باحثون يابانيون، إنهم اكتشفوا وسيلة للحد من الإصابة بضمور العضلات في سن الشيخوخة، عن طريق إضافة فول الصويا الغني…
أكمل القراءة » -
عصير الصبار علاج لمتلازمة القولون العصبي
استخدام هلام الصبّار في منتجات العناية بالبشرة أمر شائع، لكن فوائد الصبّار تمتد إلى الجهاز الهضمي وتحديداً متلازمة القولون العصبي.…
أكمل القراءة »