صحة و غذاء
-
الجرير يحمى فروة الرأس من العدوى ويعمل على على منع تساقط الشعر
يعتبر الجرجير النباتات التي تعمل على إفادة الصحة بشكل كبير عامة والشعر خاصة حيث أنها تساعد على إمداد الشعر بالعناصر…
أكمل القراءة » -
11 طريقة للتغلب على «التوتر العصبي»
خلصت دراسة حديثة إلى أن التوتر أو الإجهاد العصبي يستنزف 5 سنوات و6 أشهر من عمر الإنسان، سواء كان هذا…
أكمل القراءة » -
الثوم والقرفة الحل السحري للتخلص من «الكرش» نهائيا
وصفة بسيطة أشارت إليها عدة دراسات طبية باعتبارها الحل الأفضل للحصول على بطن مسطح خاصة للأشخاص الذين يعانون من السمنة…
أكمل القراءة » -
أسرع مشروب للتخلص من دهون البطن و الأرداف فى شهر
مشكلتك هى تراكم السيلوليت فى مناطق مختلفة خاصة فى منطقة البطن والأرداف مما يشكل لك الكثير من الأزعاج إليك أسرع…
أكمل القراءة » -
التمر يفيد فى تحسين صحة القلب والأوعية الدموية تعزيز الطاقة في الجسم
يعتبر التمر من العناصر الأساسية، حيث أنه يعتبر غني بالكثير من العناصر الغذائية التي تعمل على توفير فوائد صحية هامة…
أكمل القراءة » -
القلق الشديد على الصحة يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب
كشفت دراسة طبية حديثة عن أن “القلق الشديد” على الصحة قد يقود في الواقع إلى خطر الإصابة بأمراض القلب، ودرس…
أكمل القراءة » -
8 خطوات تحميك من الإصابة بـ«الخشونة المبكرة»
خشونة المفاصل هى فقدان النعومة الطبيعية للغضاريف التي تغطى سطح المفصل، وتمنع الاحتكاك والألم. ويؤكد الأطباء، أن الخشونة تحدث مع…
أكمل القراءة » -
8 خطوات تحميك من الإصابة بـ«الخشونة المبكرة»
خشونة المفاصل هى فقدان النعومة الطبيعية للغضاريف التي تغطى سطح المفصل، وتمنع الاحتكاك والألم. ويؤكد الأطباء، أن الخشونة تحدث مع…
أكمل القراءة » -
الكمون يعالج المغص والانتفاخ ويفتت حصوات الكلى والمثانة ويوقف نزيف الأنف
الكمون من التوابل التي تتميز برائحة نفاذة وشهية وعادة تستخدمه ربات البيوت في عمل أشهى الأكلات، كما يعرف عن الكمون…
أكمل القراءة » -
مشروب صحى لعلاج التهابات الحلق
مع هبوب نسمات الشتاء الباردة أول ما يصاب به الفرد سيلان الأنف والتهابات الحلق، بسبب العدوى التى تصيب الجيوب الأنفية،…
أكمل القراءة »