صحة و جمال

توجت الشابة ياسمينا زيتون، مساء أمس (الأحد)، بلقب ملكة جمال لبنان لعام 2022، في مسابقة تقام للمرة الأولى منذ أربع…

لطالما كانت الأعشاب جزءًا من العلاجات لآلاف السنين وحتى الآن. وغالبًا ما تستخدم الأعشاب لإدارة المشكلات الصحية؛ فالالتهاب هو أحد…

توصلت دراسة جديدة إلى أن عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم لا يؤثر سلبا على صحتك وإنتاجيتك في العمل…

ثبت أن شرب ماء جوز الهند مفيد جدًا للصحة والشعر والبشرة بسبب قيمته الغذائية. ومن بعض فوائده انه يعزز مستويات…

شهر رمضان شهر الصحة والعافية , وذلك لفائدة الصوم على جسم الأنسان ,  بعد صيام ساعات طويلة يجدد الجسم نشاطه…

أشارت نتائج مراجعة بحثية إلى أن الرضع الذين يتذوقون البيض والفول السوداني بدءاً من سن أربعة أشهر ربما يكونون أقل…

نشرت صحيفة “الصن” البريطانية أن العديد من الدراسات كشفت أن تضمين ثلاثة أطعمة في النظام الغذائي يمكن أن يقلل من…

أشارت دراسة علمية إلى أهمية تناول عصير الجزر ودوره في خفض ضغط الدم. وقالت الدراسة، التي نشرت صحيفة «إكسبريس» البريطانية،…

على الرغم من الفائدة الأكبر التي تكمن في تناول ثمار الفواكه كاملة، نظرًا لأنها تمنح كمية مناسبة من الألياف، مما…